L’exercice et la réadaptation sont une partie intégrante du rétablissement de chacun après une douleur ou une blessure.

Les principaux objectifs sont de vous aider à récupérer plus rapidement, de prévenir les nouvelles blessures et de développer la résilience. Nous voulons que vous repreniez une « vie normale ».

La spécificité et l’aptitude fonctionnelle sont impératives pour vous aider à reprendre le sport sans récidive.