La gestion du poids est le terme utilisé pour décrire à la fois les techniques et les processus physiologiques qui contribuent à la capacité d’une personne à atteindre et à maintenir un certain poids.

Notre concept de gestion du poids englobe des stratégies de style de vie à long terme qui favorisent une alimentation saine, une activité physique quotidienne et une visualisation des objectifs spécifiques pour inclure un changement mental.